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丹东中医理疗的作用和方法

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丹东中医理疗的作用和方法

发布日期:2019-06-13 作者: 点击:

  一、饮食,古人认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防病,益寿。故丹东中医建议饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,又要重视五味调和,否则,会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。

  二、经络,经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说,经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。古代中医学家认为,通经络可作为摄生的重要措施,而丹东中医门诊简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、1内关穴和足三里穴。合谷穴可以防颜面及五官等方面的病,内关穴有助于预防心脏疾患,足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的病。

  三、固精,古人认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功能。如性欲无节,精血亏损过多,就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可益寿。


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