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  • “三九天”,康达中医教您养出好身体

    以冬至节气为起点,在此后的27天,是我国传统的“三九天”,也是一年中最寒冷的日子。在冻哭人的“三九天”,疾病最爱在此时扎堆。俗话说:“三九补一冬,来年无病痛。”丹东康达中医院的中医医生教你在一年中最冷、身体最脆弱的时节养出好身体。“数九”一
    发布时间:2021-01-10   点击次数:3

  • 冬令进补正当时,伸伸舌头告诉您该如何进补。

    天气日渐寒冷,民间常说“冬季进补,来年打虎”,很多人都喜欢冬季进补,但是很多人盲目进补,效果不好,甚至南辕北辙。那么怎么才能了解自己该如何进补呢?进补又该吃些什么呢?丹东康达中医院的医生根据舌象情况,给您讲解一下该如何进补。1寒痰瘀阻质这个
    发布时间:2021-01-10   点击次数:2

  • 丹东康达中医院助您今冬妙法“三补”

    《小至》(唐)杜甫天时人事日相催,冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线,吹葭六管动浮灰。岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。今天就是冬至节气了。《月令七十二候集解》载:“十一月中,终藏之气,至此而极也。”古籍《恪遵宪度
    发布时间:2021-01-10   点击次数:1

  • 丹东康达中医院讲解“血瘀”相关知识

    很多人有这样几个问题:“都说血瘀是百病之源,是真的吗?”“血瘀是不是中老年人致病最常见的一种原因?“我现在四十出头,虽说身体还算健康,但很怕会不知不觉中血瘀了,有没有好的保健方法?”丹东康达中医院在这里为您讲解一下关于血瘀的相关知识:&
    发布时间:2021-01-10   点击次数:1

  • 冬病冬治,别忘了贴“三九贴敷”

    数九寒天将来到,冬病冬治三九贴。近日丹东气温骤降,提醒着广大江城百姓们,冬天真的,真的已经到了!相信很多市民都体验过三伏天的“冬病夏治”,那么,“冬病冬治”的“三九贴”你了解吗?俗话说“夏养三伏,冬补三九”。“三九”即为二十四节气“冬至”后
    发布时间:2021-01-10   点击次数:1

  • “一到冬季就腹泻”——脾虚如何调理养生。

    很多人一到冬季就开始腹泻,这是脾胃虚弱、脾不运化的典型表现。中医认为,脾若不能运化水湿,就会有痰湿、腹泻等症状;嘴唇、口角出现脱皮、干裂、出血等症状,也是脾胃不适的常见表现。中医认为,脾开窍于口,其华在唇,脾气健运则口唇红润;脾气虚,则唇色
    发布时间:2021-01-10   点击次数:2

  • 寒冷冬季,阳虚体质人群如何应对寒邪?

    进入冬天寒冷的季节了,气温骤降,日照时间也变短,我们开始不停地遭遇寒邪的袭击,那么问题来了:寒邪到底是个什么玩意儿?中医认为寒邪属于六淫中的一种。所谓六乃风寒暑湿燥火.
    发布时间:2021-01-10   点击次数:2

  • 立冬进补去哪里?"丹东康达中医院膏方养生节”

    2020年<spandata-raw-text="""=""data-textnode-index="0"data-index="5"
    发布时间:2021-01-10   点击次数:2

  • 睡觉睡到自然醒,醒来还不愿起床。

    天气渐渐寒冷,有些人总是想睡觉睡到自然醒,而且到了天大亮也不愿意起床。还有不少年轻人喜欢宅在家里玩电脑,玩手机,晚上熬夜,早上更是不愿动。丹东康达中医院专家提醒您,赖床是一种很不好的习惯,对身体健康影响很大。伤肺气中医认为肺主气,司呼吸,主
    发布时间:2021-01-10   点击次数:0

  • 重阳登高,你的膝关节还好吗?

    昨天是农历九月初九,重阳节,又称重九节、晒秋节、“踏秋”。  因“九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。  重阳节,也是中国老人节。截止2018年末,60周岁及以上人口2
    发布时间:2021-01-10   点击次数:1

  • 天气渐冷,骨关节炎你了解吗?

    关节炎最常见的包括骨关节炎和类风湿关节炎两种。在我国,约有1.2亿人患有骨关节炎,几乎每10人中就有一个。骨关节炎发病率这么高,您知道什么是骨关节炎吗?丹东康达中医院的专家为您介绍一下骨关节炎的相关知识。什么是骨(性)关节炎?骨关节炎又称增
    发布时间:2020-10-22   点击次数:2

  • 急救名药“安宫牛黄丸”

    安宫牛黄丸是我国传统中药中最负盛名的急症用药,为“温病三宝”之一。很多老百姓是安宫牛黄丸的“铁粉”,一直深信其是“救命神药”,在家里常备数颗安宫牛黄丸,以备家人救急之需,有的有钱人收藏安宫牛黄丸,把它视为珍品。“一粒安宫牛黄丸被
    发布时间:2020-10-22   点击次数:19

  • 妙招应对“节后综合征”

    节后综合征是指节假日之后出现的各种生理或心理表现,例如在节后的几天里感觉厌倦,提不起精神,上班和学习效率低,甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。别怕,记住这三招,让你“满血复活”。1调整工作、休息时间保证睡眠质量很多人在节假日后期,需要奔波
    发布时间:2020-10-08   点击次数:1

  • 秋季天气转凉,如何预防骨关节疾病

    骨关节疾病是老年人的常见病,秋季由于早晚天气转凉,阳气渐衰、阴气渐盛,阴寒之气留滞于关节导致气滞血瘀,引起骨关节疾病的发作。丹东康达中医院提醒广大患有骨关节疾病的中老年朋友,在秋冬季节一定要注意预防。防寒保暖&n
    发布时间:2020-10-08   点击次数:1

  • “春困秋乏”,康达中医教您怎么办

    俗话说,春困秋乏。秋季,天高气爽,应该是人们感到最舒服的季节,但是这个季节很多人却常感觉有容易疲劳、困倦、提不起精神等“秋乏”现象。中医理论认为“秋乏”其实也是阴阳失衡的表现。人体是一个阴阳平衡的整体。秋季天气干燥,人体阴液常不足,导致机体
    发布时间:2020-10-08   点击次数:1

  • 二十四节气之“白露”养生

    白露秋分夜,一夜凉一夜。草上露水凝,天气一定晴。“白露”是农历二十四节气中第十五个节气。古代农历称:“斗指癸为白露,阴气渐重,凝而为露,故名白露。”从这一天起,气渐转凉,会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠,鸿雁开始南飞避寒,
    发布时间:2020-10-08   点击次数:1

  • 四道菜,三杯水,助您预防脑梗塞。

    最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万。脑梗死已经成为我国国民第1位的死亡原因!脑梗多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。脑梗的发病率、致残率、死亡率都非常高,已成为威胁中老年人健康的一大公害。1联通心脏和大脑,却最易堵
    发布时间:2020-10-08   点击次数:2

  • 人到中年,养生保健:三护、四补、五不贪!

    提到养生,可能很多人都会觉得,是一件既麻烦,又复杂的事情!其实,养生说难,确实很难,因为它需要你的坚持;但是,说简单,也很容易!人到中年,想要健康,谨记:三护、四补、五不贪!三护:1、护好前胸前胸内包括肺部和胸腺,肺不用多说它的重要性。胸腺
    发布时间:2020-10-08   点击次数:2

  • 整日坐在电脑前,颈腰背痛怎么办?几个简单的伸展运动帮您缓解身体疼痛。

    有很多现代人的生活方式是非常不好的,整日都坐在电脑前,又缺乏锻炼,因此经常会出现颈肩腰背等身体疼痛的感觉。而虽然大家都知道拉伸运动可以舒缓疼痛,但是都认为自己根本没有时间去参加瑜伽班,或是不知道做什么样的拉伸运动来缓解。&nbs
    发布时间:2020-10-08   点击次数:2

  • 脖子疼、腰疼、腿痛、如何应对那些无处不在的软组织疼痛

    无处不在的软组织疼痛如果你是在办公室工作,那么,你一定体验过颈腰痛,对颈椎病和腰椎间盘突出症不会陌生。如果你喜欢户外运动,那么,你也许经历过腰、膝软组织扭伤、挫伤和牵拉伤的痛苦,它们与运动是一对孪生姐妹。如果你是家务劳动的主力军,相信你会道
    发布时间:2020-10-08   点击次数:3

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